Ação de formação com a duração de 3 horas, realizada em e-learning, numa sessão síncrona e participadas através de videoconferência (com câmara e microfone ligados, sempre que as condições informáticas e de rede o permitam).
A sessão síncrona será teórico-práticas e recorrerá aos métodos expositivo, participativo, interrogativo e demonstrativo, dando-se preferência aos métodos ativos, privilegiando, sempre que possível, a apresentação de exemplos de aplicação prática e fomentando os momentos de participação direta dos participantes, a partilha de experiências, o debate de ideias e a experiência pessoal de cada participante.